骨盤矯正ベルトで産後の腰痛対策

産後の腰痛対策に最適

前コンテンツで解説した、産後の腰痛対策を上手に行うためには、正しい基礎知識と方法を知る必要があります。

産後の腰痛対策

産後の腰痛対策に効果的な方法である『骨盤矯正』を行えば、ダイエットやスタイルアップ効果だけでなく同時に腰痛対策が施せるなど、多くのメリットがあります。

ここでは、産後のつらい腰痛ケアに最適な骨盤矯正ベルトを使用した体操法などについて解説します。

骨盤矯正ベルトが効果的

産後に骨盤ウォーカーベルト

無理なく簡単に骨盤矯正を行う対策方法の一つに骨盤ベルトを使った『産後の腰痛ケア』です。

なかでも、QVCテレビショッピングや女性紙などで頻繁に紹介されている『骨盤ウォーカベルト』や、産後の腰痛対策や、歪みの矯正効果はモチロン、下半身を広範囲にわたり温める保温効果バツグンの『補正下着』の利用がオススメです。

ただし、これらの骨盤矯正グッズの利用は、自分の状態に合った使いやすいモノを選ぶことが大切です。

多くの産後のママさんが利用しているトコちゃんベルトも有名ですね。

トコちゃんベルト

使い方や巻き方を正しく理解して使用しましょう

骨盤矯正ベルトは、巻き方や使い方を正しく理解してから使用しなければ逆効果になりかねません。

それでは、骨盤ダイエットの効果も十分に発揮しないうえに、産後の腰痛対策にも良くないので注意が必要です。

産後に骨盤ウォーカーベルト

そこで、産後のダイエットや腰痛対策にオススメなのが『仙骨パットの付いた骨盤ウォーカベルト』です。

この仙骨パットは、自分の骨盤の位置を正しい位置へと調整してくれる優れた機能と効能があります。

また、骨盤矯正に必要不可欠な仙骨のゆがみ矯正効果で、腰痛の解消だけでなく「巻くだけダイエット」や「姿勢矯正」、「O脚の解消」、「短期間で下半身のスタイルアップ」など様々な相乗効果が期待できます。

重要な骨盤のゆがみ解消ポイントである『仙骨』や『大転子』の歪み矯正ができる『骨盤ウォーカーベルト』を使用した『骨盤体操の方法』も、産後のダイエットや腰痛対策に有効な体操方法なので、一度お試しになられてはいかがでしょうか。

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